Please enable Javascript And Refesh (F5)

[Sách hay] 100 cách chữa bệnh đau lưng - Lê Nguyệt Nga, Nguyễn Cúc Hoa - Viet Nhap. Com
no comments

[Sách hay] 100 cách chữa bệnh đau lưng – Lê Nguyệt Nga, Nguyễn Cúc Hoa

Giới thiệu Sách 

100 cách chữa bệnh đau lưng – Lê Nguyệt Nga, Nguyễn Cúc Hoa 

100 cách chữa bệnh đau lưng có nội dung trình bày các nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở người, tác hại của nó, cách điều trị và bí quyết phòng tái phát,… nhằm giúp bạn đọc hiểu về căn bệnh thông thường này từ có có thói quen tốt, phòng tránh và chữa trị bệnh đau lưng, chăm sóc sức khỏe bản thân và người thân của mình được tốt hơn.
 
Để loại trừ bệnh đau lưng chỉ cần có những kiến thức đơn giản.
 
Đa số nguyên nhân bị bệnh đau lưng là do tư thế sai không chính xác trong đời sống hàng ngày, cho nên có khi còn gọi nó là bệnh đau lưng do sai tư thế.
 
Bệnh đau lưng mãn tính và đau cấp tính chỉ cần thông qua các phương pháp đơn giản và chú ý giữ gìn trong đời sống hàng ngày và kiên trì tập luyện là có thể chữa trị. Các phương pháp bảo vệ lưng sẽ có tác dụng rõ rệt đối với các bệnh đau lưng nhất là phòng chống tốt các đĩa đệm giữa các đốt bị lồi ra.
 
Mục Lục :
 
Chương 1 : Phương pháp trị bệnh đau lưng, thắt lưng và bí quyết phòng tái phát
 
Chương 2 : Bí quyết dự phòng và loại bỏ đau lưng do ngồi lái xe lâu
 
Chương 3 : Bí quyết phòng và chữa bệnh đau thắt lưng do làm việc quá sức gây ra
 
Chương 4 : Phương pháp tìm và kích thích huyệt vị nhanh và phòng trị đau lưng mãn tính
 
Chương 5 : Bí quyết dùng các dụng cụ sẳn có quanh mình để loại trừ bệnh đau lưng
 
Chương 6 : Bí quyết “ngủ” và “tắm” làm giảm đau lưng hiệu quả rất tốt
 
Chương 7 : Bí quyết tập luyện eo, đùi thích, và xoa bóp loại bỏ bệnh đau lưng
 
Chương 8 : Bí quyết dùng thuốc Đông y cải thiện đau lưng mãn tính và đau sái thắt lưng
avatar